Nepostradatelný průvodce všech rodičů, prarodičů, tetiček a strýčků, ale i sestřiček na dětských odděleních nemocnic, učitelek v mateřských školkách, vychovatelů v polepšovnách, dívek au-pair ‒ prostě všech, kteří mají co do činění s dětmi (od těch nejmenších miminek až po puberťáky na prahu dospělosti) a chtějí jim pomoci dospět ke správnému spánku. Je to tak: spánku se člověk učí a co se v dětství naučíš… zkrátka publikace může být užitečná i všem dospělým, kteří si nevědí rady se svým vlastním spánkem.
Tohle všechno se dozvíte, když si knížku přečtete:
- Jak můžeme dítěti pomoci rozlišit den a noc?
- Máme k dítěti, které se budí každé dvě hodiny, vstávat? Je nutné u něj zůstávat, dokud znovu neusne?
- Do jakého věku je žádoucí odpolední spánek?
- Jak se zachovat, když se dítě bojí usínat nebo má noční můry? Do jaké míry hraje u takovýchto potíží roli psychika dítěte?
- Jak uspat dítě, které spát nechce?
- Kdy je nutné vyhledat lékaře a co si máme myslet o „lécích na spaní“?
- Co si počít se školákem, kterého trápí noční pomočování?
- Jak můžeme našemu dospívajícímu dítěti pomoci znovu nalézt dobrý spánek?
- A jako bonus: co s dudlíkem?
Jediná publikace věnující se v takovém rozsahu problematice dětského spánku dostupná v češtině.